人類與自然環(huán)境是相互依存，相互影響，相互對立而統(tǒng)一的整體，人類的疾病大部分是由于自然環(huán)境中的致病因素所引起，和環(huán)境中的有害因素有一定聯(lián)系，即中醫(yī)的"天人相應(yīng)"學(xué)說，自然環(huán)境的保護對幫助病人的治療，改變情緒，促進康復(fù)，具有非常重要的意義。通過環(huán)境的調(diào)節(jié)可以為紅斑狼瘡病人創(chuàng)造康復(fù)所需要的空氣、陽光、溫度以及有利于病人在視覺、聽覺、嗅覺上都得到享受，為病人創(chuàng)造清潔、安寧、舒適、安全的自然環(huán)境。
　　紅斑狼瘡病人由于五臟虧虛、正氣不足，抗御外邪的能力下降，因此應(yīng)保持住所及住所周圍的自然環(huán)境清潔，室內(nèi)物品整齊，應(yīng)用衣物衛(wèi)生，并定期在室內(nèi)消毒等。噪音對身體非常有害，當(dāng)人體健康時對噪音有一定的適應(yīng)能力，紅斑狼瘡病人對噪音的適應(yīng)能力大大降低，很小噪音就可以引起煩躁不安，因此應(yīng)創(chuàng)造一個安寧的周圍環(huán)境；紅斑狼瘡病人在治療中身體比較虛弱，再加上病人多長期應(yīng)用糖皮質(zhì)激素及免疫抑制劑等藥物，抵抗疾病的能力進一步下降，如果居室或周圍環(huán)境中空氣質(zhì)量不好，空氣中微生物的密度增加，通過呼吸道或皮膚進入人體，使紅斑狼瘡患者的感染機會（外感）大大增加，通過食物也可以有消化道帶入空氣中的污染物，因此空氣是一種重要的自然環(huán)境因素，必須使紅斑狼瘡病人所處環(huán)境空氣新鮮，可以遠(yuǎn)離城市的污染，居室通風(fēng)換氣，使用空氣凈化裝置等，保持新鮮的空氣環(huán)境；紅斑狼瘡病人所處環(huán)境溫度要隨時根據(jù)氣候進行調(diào)節(jié)，恰當(dāng)?shù)臏囟仁共∪烁械绞孢m，過高的溫度影響機體的散熱功能，會使病人感到焦慮，溫度過低會使病人易感冒，肌肉緊張，不愿活動，過冷過熱都將影響體溫的調(diào)節(jié)機能，影響各器官的功能，降低機體的抵抗力，導(dǎo)致其它疾病的發(fā)生和狼瘡并發(fā)癥的加重，因此必須調(diào)整好溫度環(huán)境；適當(dāng)濕度可促進疾病的康復(fù)，一般病室的相對濕度應(yīng)在40%-60%為宜，濕度過低，使體內(nèi)水分蒸發(fā)過快，散失大量熱能，可引起病人呼吸道黏膜干燥、咽痛、口渴，紅斑狼瘡病人容易出現(xiàn)呼吸道感染等，可應(yīng)用加濕器及通風(fēng)等手段調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度環(huán)境。另外，自然光線或人工光線都應(yīng)以光線柔和舒適為宜，環(huán)境應(yīng)保證安全。
　　人是自然界中的生物之一，各種自然界的因素在極大的程度上影響著人體的生理和病理過程。紅斑狼瘡病人在緩解期可以選擇一些特殊的自然環(huán)境療養(yǎng)，以利于疾病康復(fù)。
　　礦泉浴：利用自然界的礦泉來祛疾療病。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為可供引用的泉水性味甘平，具有補養(yǎng)之功，即能調(diào)和脾胃，滋陰清熱，又是氣血津液賴以滋榮的源泉。可作治療用的礦泉則具有溫經(jīng)活絡(luò)，調(diào)暢氣機，舒暢情志，解毒消腫，殺蟲止癢等功效。礦泉中微量物質(zhì)、濕度、靜水壓力、浮力及水微粒的磨擦作用可以改善血管功能，改善微循環(huán)，消除皮膚病變，起到松懈肌肉、鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜和消腫的作用，一般選擇39℃～41℃熱泉為宜，每次10～15分鐘，30次為1療程。礦泉浴后可能出現(xiàn)頭昏，頭痛，心悸，乏力，胸悶，惡心等癥狀，一般停止洗浴后癥狀可緩解，無需治療。一旦出現(xiàn)皮膚過敏，應(yīng)積極治療。不宜到過冷過熱或含放射性物質(zhì)的礦泉中療養(yǎng)。
　　空氣浴：在高山、森林、海濱、瀑布旁、噴泉邊等良好的自然環(huán)境中，由于日光、雷電的作用，產(chǎn)生出大量的陰離子，加上少有灰塵、疫氣，空氣十分清新，經(jīng)常在這樣的環(huán)境中"吐故納新"，能調(diào)養(yǎng)五臟，祛病延年。具體方法是在以上環(huán)境中，盡可能地暴露肌膚，接受外界空氣中溫度、濕度及流動的刺激。裸露部位的多少，要因人而異，體質(zhì)好者，可只穿背心、短褲進行空氣浴，體質(zhì)較差者，可逐漸減少衣著，空氣浴時可行適當(dāng)?shù)捏w育運動和深呼吸運動。在進行空氣浴時，時間應(yīng)從少到多，衣服應(yīng)逐漸減少，大風(fēng)、大寒天氣一般應(yīng)停止空氣浴。有外感發(fā)熱者不宜脫衣行空氣浴。
　　森林浴：森林之內(nèi)，綠葉繁茂，鳥語花香，空氣新鮮，環(huán)境寧靜，是促使心緒平靜，消除疲勞的理想場所。冬天林內(nèi)溫度高于林外，夏天林內(nèi)溫度低于林外，氣候平穩(wěn)宜人，優(yōu)美舒適，極有利于培養(yǎng)正氣，祛病延年。一般在林中療養(yǎng)院進行，居住于森林中的時間可長可短，短的可10～15天，長的可1～3年，在森林浴期間安排好飲食、運動、娛樂等，動靜結(jié)合，生活要有規(guī)律，要保持平靜的心情，并定期健康檢查。