1、決心很重要

　　治病時，不管采取何種醫治方法，一定要下決心，樹立起信心，相信醫生一定能治好自己的病，下決心堅持到底。千萬不能想治又不想治，用藥隨便，不遵醫囑。

　　2、心情一定要開朗

　　對什么事情都采取“十分愉快”的態度，即使是自己不喜歡、不贊成的事，都用“十分愉快”的態度去對待。這一點，說起來容易，做起來卻是很難很難的。說句實話，我們在日常生活、工作時，總會遇到不順心的事，有時還會遇到“十分氣憤”的事，這就要求病人想得通、放得開。不然的話，十分容易引起哮喘病的復發。這是我多年患哮喘病的經驗總結和深切體會。我的家人特別注意提醒我隨時注意這一點。不是嗎?我退休以后，解脫了曾經遇到和可能遇到的所有煩惱，治好了哮喘病，這是很能說明問題的。

　　3、日常要特別注意保暖，防止感冒

　　人到了一定年齡后，根據我的體會，50歲以后吧，不要太疲勞、太吃力。有人說：哮喘病也是一種“富貴病”，這是十分有道理的。現代生活水平和環境因素使得哮喘發病增高，但太疲勞的話人體免疫力下降，哮喘更容易發作。

　　4、一旦復發，要及時就醫用藥。

　　像喘康速、必可酮等藥，急救用是很有效的，只有當哮喘好轉進入恢復期以后，才可停用上述藥物。

　　所以， 我們應當了解和關心自己，自己注意自己病情的變化，面對現實，適時就醫，適時用藥，適當營養，適當活動，堅持下去，必有收獲。