無精癥就是指精液中經過三次以上的檢查均沒發現精子，男性出現無精，大家千萬不要認為這是一件小事，精子是男性傳宗接代的“武器”，如果精液中連精子都找不到，結果可想而知，就是導致男性不育。

　　無精癥該如何預防

　　一、立即拋棄香煙

　　每天吸煙一包以上的男人，精子活力總是比不吸煙者的精子弱。但在戒煙后，應特別注意不要焦躁，因為那會使睪丸激素下降，從而造成精子減少。

　　二、慎重吃藥

　　治療抑郁癥、瘧疾和某些瘡皰的藥物會影響精子的產生。因此，當需要使用那些藥物時，應事先征求醫生的意見。

　　三、避免激烈的跑步

　　激烈的跑步運動會降低精子活力，因此跑步要適量，不要過于激烈，無精癥發生的可能性也會降低。

　　四、休息時間不要過長

　　要找些或輕或重的事做。不要懶惰，但也不要干過重的體力活。休息和體力勞動都要適度。

　　五、不長期禁欲

　　若生殖器經常充血會使陰囊的溫度升高，造成精子活力降低。因此不該長期禁欲。

　　六、夜間起來排尿

　　夜間排尿是一種好習慣，它會對精子的產生有好處，使您減少犯無精癥的可能。

　　七、小心性病

　　不小心染上性病,必然會對精子的數量產生不良影響。如果發現生殖器有異常情況,要定期請醫生檢查。