尿結石是泌尿系統中常見的一種疾病，尿結石是一個類型疾病的總稱，包括腎結石，膀胱結石等等，這種疾病的類型主要是根據患者的結石發病部位所決定，但發病因素有很多都是相同的，比如遺傳，一些疾病，以及飲食習慣等因素，下面就尿結石的發病因素進行介紹：

　　■天氣炎熱，出汗多而飲水少，尿中晶體飽和度高，容易形成結晶。以前認為硬水中含鈣較多，飲用硬水易生結石。

　　■此外，患者因某種病而大量服用維生素D、維生素C、皮質激素、阿司匹林等也可引發結石。潰瘍患者服用硅酸鎂可形成硅酸鹽結石。青光眼患者服用乙酰唑胺可形成磷酸鈣過飽和所以導致有些患者形成結石。

　　■攝人過多的高糖、高蛋白、高脂肪會促使結石的形成，經化學分析，大多數尿路結石都是含鈣結石，其成分多為草酸和尿酸，正常時在尿內呈溶解狀態，并不沉淀下來形成結石，而當攝人大量高糖，高蛋白、高脂肪后，就會在體內生成較多的草酸和尿酸，常吃富含草酸鹽的菠菜也同樣如此，可促使結石的形成。

　　■研究表明，如果吃晚餐太晚，這個時期正處于熟睡狀態，使得應該排出的尿液滯留在腎臟、膀胱和尿道中，尿中的鈣鹽因滯留過久而沉積在這些部位，天長日久，就容易形成結石。

　　■養成每日飲水量在250毫升以上，保持尿色清淡，飲食間隔要均勻，最好飲用磁化水，以避免結石的形成、增大，或沖石下移、促石排出。

　　尿結石分為多種不同的類型，但類型主要是取決于患者的結石的成分，臨床上比較常見的是草酸，磷酸銨鎂等。其中，以草酸結石最為常見，而草酸的來源主要是飲食，就是指在飲食中，大量的攝取含有草酸的物質，導致在體內堆積過多而形成結石。