有些人經(jīng)常會有困擾，為什么在運(yùn)動健身后出現(xiàn)遺精呢?對于這種現(xiàn)象是否正常呢?這是為什么呢?下面請專家為我們講解下。

　　運(yùn)動健身后為何會引發(fā)遺精?

　　年輕人運(yùn)動太劇烈就容易出現(xiàn)遺精的原因，一是由于人的性功能是一個(gè)復(fù)雜的生理過程，是受神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)的活動來控制的。起主導(dǎo)作用的是高級神經(jīng)中樞即大腦皮層，及腰骶段脊髓內(nèi)低級中樞———勃起中樞、射精中樞，而低級中樞是受大腦皮層控制的。

　　當(dāng)生殖器官受到刺激或人受到性的刺激引起性的興奮、沖動，傳入大腦則會引起性中樞興奮，就向下級性中樞傳遞信息，使勃起中樞、射精中樞興奮，引起性神經(jīng)反射，出現(xiàn)性沖動，于是陰莖勃起射精，即遺精。當(dāng)運(yùn)動強(qiáng)度大引起過度疲勞后，特別是在進(jìn)入睡眠時(shí)，大腦皮層抑制作用增強(qiáng)，失去對低級中樞的控制，而勃起中樞和射精中樞的興奮性增強(qiáng)，這時(shí)也會發(fā)生遺精。

　　另一個(gè)原因是由于運(yùn)動可使血液循環(huán)加快，機(jī)體各器官的功能亦隨之增強(qiáng)，生殖器官當(dāng)然也不例外。運(yùn)動后流經(jīng)睪丸、前列腺、精囊等處的血液增加，致使睪丸產(chǎn)生的精子和前列腺產(chǎn)生的前列腺液增多，精液多了，就必然遺精。

　　運(yùn)動時(shí)，一些人喜歡穿緊身運(yùn)動褲，由于疲勞和運(yùn)動器械的摩擦，也會導(dǎo)致遺精。有的青年人對性比較敏感，運(yùn)動中在做某種動作時(shí)，會發(fā)生性聯(lián)想，從而引起性沖動。

　　由此可以看出，大多數(shù)人運(yùn)動后遺精屬于正常現(xiàn)象，不必有所擔(dān)憂和顧慮。遺精次數(shù)在運(yùn)動后稍有增加，對身體也不會造成損害。如果是由于衣褲過緊引起摩擦造成遺精，應(yīng)穿用稍寬松一些的衣褲，減輕摩擦，遺精就會減少。