隨著現代人們生活水平的提高，人們的生活飲食也越來越多樣化，兒童的飲食結構也和以前
有了很大的改變。再加上家長朋友們對孩子的寵愛，各種垃圾食品更是成為兒童的日常主食，導致很
多孩子容易出現肥胖現象。一般情況下來說，孩子體重超過同年齡同性別兒童標準體重的20%，即為
肥胖癥。那么具體由哪些因素引起的兒童肥胖癥呢?
運動過少。如今孩子的運動時間已經越來越少了，這是因為孩子學習負擔越來越重，加上父
母望子成龍心切，給孩子增加許多課外學習，擠掉了孩子大量的活動時間。另外，即使是課外活動，
也是體力活動越來越少，靜止活動越來越多，什么電視錄象，游戲機啦，都會讓孩子減少活動、增長
脂肪。胖孩子就不愛運動，不愛運動的孩子就變得更胖，結果造成惡性循環。
遺傳因素。相關專家表示，肥胖癥具有遺傳性質，如果父母有一方肥胖的，子女肥胖的可能
性有30%左右;父母雙方均為肥胖的，子女肥胖的發生率上升為50～60%。另一方面，72%的胖孩子，
父母中有至少一人也有肥胖。而且目前已經找到了多種與肥胖有關的遺傳基因。進食過多、營養過剩
。孩子們的食物越來越豐富，很多孩子往往進食大量的高脂肪飲食、甜食，尤其是無限制地吃零食、
喝甜飲料，這些都會引起肥胖。
社會心理因素。很多家長認為孩子胖嘟嘟的才健康，想盡辦法讓孩子多吃飯，希望孩子能白
胖的，這就會造就出一個肥胖的孩子。另外，有研究表明，孩子如果功課壓力過重，或是學習成績不
理想，精神長期緊張，就會有意無意地拚命多吃零食，借以緩解精神緊張的狀態，長此以往，就會出
現肥胖。 |
