導(dǎo)醫(yī)網(wǎng)醫(yī)生指出濕疹是一種通常的皮膚疾病，由于是在夏季，濕疹更輕易高發(fā)，患上濕疹給病人帶來了巨大的痛苦，影響了健康和正常的生活、工作，除了應(yīng)當(dāng)選擇一家好的醫(yī)院公道的治療濕疹之外，在日常生活中病人也要預(yù)防濕疹復(fù)發(fā)，只有在生活中多加注意預(yù)防，避免濕疹發(fā)作，才能夠早日治好濕疹。

　　濕疹是一種過敏性炎癥性皮膚病，以皮疹多樣性，對稱分布，劇烈瘙癢，反復(fù)發(fā)作，易演變成慢性為特點，日常生活中應(yīng)該以預(yù)防為主。做到科學(xué)的預(yù)防濕疹并非難事，重要的是在平時的生活中多加注意，調(diào)整得當(dāng)。那么預(yù)防濕疹注意些什么呢?

　　首先，預(yù)防濕疹保持皮膚清潔是十分重要的。

　　濕疹本身已破壞了皮膚的屏障功能，若不注意保持清潔，便會感染、發(fā)炎、化膿，使很多微生物伺機(jī)而入，加重濕疹的癥狀，延愈時間。濕疹病人能夠洗澡，但需用溫水洗，這樣能減少感染的機(jī)會，并有助于軟化皮膚。但不要太常洗澡，還應(yīng)避免使用過熱或過冷的水。不要過度清洗皮膚，少用肥皂類清潔劑。

　　其次，應(yīng)當(dāng)對自己的病有所了解。發(fā)作的誘因、主要現(xiàn)象、發(fā)作規(guī)律、治療方法、飲食起居的宜忌等，在看病時應(yīng)向醫(yī)生咨詢，自己也要留心觀察，做到心中有數(shù)。切莫有病亂投醫(yī)，勞體又傷財，結(jié)果越治越重。

　　再次，壓抑、緊張、焦慮、懼怕的情緒對濕疹很不利，可引發(fā)和加重病情。生活起居有規(guī)律，應(yīng)保證睡眠時間，按時作息，避免精神創(chuàng)傷，情緒要穩(wěn)定，注意勞逸結(jié)合。

　　最后，飲食方面是很多濕疹病人最需要注意的事項。濕疹病人應(yīng)以素食為主，易于消化，大便應(yīng)日日通暢，忌食辛辣刺激、咸腥的海產(chǎn)品等食品。對日光過敏者，除了要采用避光方法外，還應(yīng)避免食用黃泥螺、菠菜等含光敏性物質(zhì)的食品。