今年44歲、在一家企業任高層領導的李女士，平時因為工作過于緊張，老是覺得疲勞、乏力，不久前到她盧灣區市民體質監測指導中心作體質監測，心肺功能、平衡感、柔韌度、耐力、爆發力、敏捷度等7個方面評價下來，她的體質年齡為52歲，比實際年齡整整大了8歲。

據體質監測指導中心主任丁先生介紹，前來監測者多數為白領和辦公族，年齡在20歲-50歲之間，其中只有20%的人體質年齡小于實際年齡，從記錄檔案看，他們80%工作繁忙，基本上不參加體育鍛煉，或者進行沒有針對性的鍛煉，體質發展不平衡。