|   讓生命更長久遠離鼻咽癌!鼻咽癌是指發生于鼻咽腔頂部和側壁的惡性腫瘤。是我國高發惡性腫瘤之一,發病率為耳鼻咽喉惡性腫瘤之首。常見臨床癥狀為鼻塞、涕中帶血、耳悶堵感、聽力下降、復視及頭痛等。鼻咽癌大多對放射治療具有中度敏感性,放射治療是鼻咽癌的首選治療方法。但是對較高分化癌,病程較晚以及放療后復發的病例,手術切除和化學藥物治療亦屬于不可缺少的手段。   下面就為大家介紹下預防鼻咽癌的方法。   預防鼻咽癌的方法一:避免疾病侵襲   注意氣候變化,預防感冒,注意保持鼻及咽喉衛生,每日數次漱口,必要時進行鼻咽腔沖洗,避免病毒感染。   預防鼻咽癌的方法二:遠離有毒氣體   盡量避免有害煙霧吸人,如煤油燈氣,殺蟲氣霧劑等,并積極戒煙、戒酒。   預防鼻咽癌的方法三:及時治療鼻部疾病   有鼻咽疾病應及早就醫診治,如發現鼻涕帶血或吸鼻后口中吐出帶血鼻涕,以及不明原因的頸部淋巴結腫大、中耳積液等應及時作詳細的鼻咽部的檢查,對鼻咽癌的預防非常重要。   預防鼻咽癌的方法四:增強抵抗力   要注意生活調理,避免體力上的過勞:如重體力勞動,熬夜,過度的體育鍛煉等,均可使機體的內環境失衡,抵抗力下降,促使鼻咽癌產生并擴散。   預防鼻咽癌的方法五:合理飲食   合理搭配飲食可以減小罹患癌癥的幾率。在日常飲食中要多攝入谷物,選擇瘦肉,多吃水果和蔬菜。食物要多選吃含抗氧化劑的食物,增加纖維攝取量, 減低脂肪進食量,保持理想的體重。   讓生命更長久遠離鼻咽癌!對于人們及時預防鼻咽癌是有很大的幫助的,而且人們預防鼻咽癌要注意飲食的調理,養成良好的生活習慣,適當的鍛煉身體,增強自身抵抗力,避免鼻咽癌的侵襲。 |