|   隨著人們生活和經濟水平的不斷提高,人么你的飲食也發生了變化,所以很多疾病也就出現了,肝癌疾病就是眾多疾病其中的一種,而且肝癌這種疾病的發病率非常高,其帶來的危害性也很大,所以我們一定要積極的進行預防,下面就給大家介紹一下肝癌疾病的預防措施:   1、從飲食入手:   平時要多吃蒸菜花,將花椰菜蒸三四分鐘可讓其中所含的抗癌物質“蘿卜硫素”的功效大增。需要注意的是,不能用微波爐加熱,否則該物質就會被破壞,這在肝癌的預防中也是需要多加注意的。另外,常吃大蒜也可預防肝癌,大蒜中的蒜氨酸酶具有抗癌的功效。如果將大蒜切片后在空氣中放置10分鐘再食用,會使蒜氨酸酶發揮更顯著的抗肝癌的作用。   2、接種乙肝疫苗:   接種乙肝疫苗是肝癌常用的預防方法,因為肝癌經常因為乙肝發展而來。在我們每十萬人中有99人患肝癌,男性發病高于女性,約為3:1。這很大的程度是因為我國的乙肝發病率相當高,這里的發病率并不一定是乙型肝炎住院治療的病人,而是包括大量沒有任何癥狀的乙肝“大三陽”、“小三陽”、甚至“乙肝病毒攜帶者”。肝癌發病的二大危險因素乙肝、丙肝。我國這個乙肝高發區因此飽受肝癌之苦。   3、不酗酒:   酗酒的危害很大,尤其是對于乙肝病毒攜帶者的危害更大。肝癌的病人中男性要多于女性,男女比例大約為3比1。這有二方面的原因,一方面是雄激素的受體與肝癌的發病有關,但更主要一個問題是男性的乙肝病人飲酒的比例遠高于女性。酒精是乙肝性肝硬化的一個重要原因。有研究表明,對于沒有乙肝的病人,酒精對肝臟損傷作用是很小的,但是,有乙肝的病人,酒精會對肝臟產生明顯的損傷,是導致肝硬化的一個生要誘因。 |