良好的生活習慣預防淋巴癌發生，淋巴癌已經是危害社會與人類健康的一大疾病，淋巴癌給人類帶來極大的痛苦，為了避免發生淋巴癌，我們應該做好預防。就讓專家們來為大家介紹下預防淋巴癌的方法有哪些。

　　合理飲食：防止病從口入，不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品。

　　戒煙限酒：吸煙和酗酒是導致癌癥的常見危險因素，日常生活中要戒煙、限酒，減少煙酒對機體的危害，這就是預防淋巴癌的方法。

　　適量運動：預防淋巴癌要加強體育鍛煉，增強體質，多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。早期患者可適當活動，有發熱、明顯浸潤癥狀時應臥床休息以減少消耗，保護機體。

　　保持良好的心態：有良好的心態應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。壓力是重要的癌癥誘因，中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。

　　要想人們擺脫此病的干擾，就請大家謹記這些預防淋巴癌的方法。祝各位患者能早日康復。